Raskauden alussa ja synnytyksen jälkeen suorituskyky voi parantua merkittävästi. Asiantuntija kertoo, mistä on kyse. – Sehän on tutkittu tosiasia, että alkuraskaus voi antaa urheilijalle merkittävääkin hyötyä etenkin, jos saa raskauden ensimmäiset viikot alta pois ennen kisasuoritusta. Hiihdon arvokisamitalisti Krista Pärmäkoski totesi näin Laura Arffmanin kirjoittamassa teoksessa Avoin – Krista Pärmäkoski (Gummerus). Pitääkö merkittävä etu paikkaansa? Voiko kuntoliikkujakin saada raskaudesta lisää virtaa lenkille? Lue lisää...