
Suomalainen ruokarytmi väsyttää väärään aikaan, sanoo unilääkäri
2 päivää sittenMonelle tuttu kaava: töiden jälkeen väsyttää, mutta nukkumaanmenon lähestyessä virtaa riittää. Unilääkäri Henri Tuomilehto kertoo, mistä on kyse ja miten kaavan voi murtaa. Lue lisää...
Varoitus: Hyvän maun vastaiset kommentit poistetaan mielivaltaisesti.
Ei kommentteja